3 Công thức pha nước detox giúp bạn giảm mỡ bụng vô cùng hữu hiệu

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bắt đầu bởi minh96, 8/11/19.

9

  1. minh96 Member

    Việc vận dụng nước detox giảm béo vừa đơn giản lại vừa hữu hiệu cao vấn đề biết vận dụng đúng liều lượng và phân bổ tgian thích hợp. Dưới đây là 3 công thức pha nước detox giúp chị em lấy lại thân hình đáng mơ ước.
    1. Nước detox giảm mỡ bụng từ chanh

    [​IMG]

    Chanh là một trong những nguyên vật liệu thiên nhiên được sử dụng đa dạng nhất trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Nguyên do là bởi lượng axit hữu cơ và vitamin B1, B2, C,… dồi dào có trong loại quả này. Detox bằng chanh không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn giúp sức thanh lọc cơ thể, hạn chế tài năng bệnh tật và thẩm mỹ da.

    Chuẩn bị:

    1 quả chanh, 1 trái dưa leo, 2 lít nước lọc

    Muối

    10 lá bạc hà

    Thực hiện:

    Chanh và dưa leo bạn mang đi cắt lát mỏng. Thả nguyên liệu đã cắt vào 2 lít nước lọc, cho thêm lá bạc hà và một chút muối để tăng vị. Để cho dưỡng chất ngấm trong khoảng 2 giờ rồi thưởng thức. Uống mỗi ngày để giảm cân bụng công hiệu nhất.

    2. Nước detox với dưa hấu

    [​IMG]

    những chất chống oxy hóa, chống viêm, citrulline (axit amin giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả),… là các thành phần dinh dưỡng của dưa hấu có lợi cho sức khỏe, trong đó có giảm cân, đặc biệt là tan mỡ bụng.

    Chuẩn bị:

    Nửa trái dưa hấu, 1 quả chanh, 10 lá bạc hà, 2 lít nước.

    Xem thêm:

    Có nên giảm mỡ tại spa

    Địa chỉ giảm mỡ uy tín

    Thực hiện:

    Cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ. Chanh cắt lát thật mỏng. Bỏ tất cả nguyên liệu đã cbị vào bình lớn, đổ nước và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh một đêm. Sau đấy, bạn thưởng thức thành quả vào ngày hôm sau nhé.

    3. Nước detox với nha đam

    Nhắc đến nguyên vật liệu thiên nhiên để pha chế nước detox giảm mỡ bụng thì không thể bỏ qua nha đam. Nó sẽ bổ sung nước lợi ích tốt, cùng với đó là lượng axit amin, vitamin và khoáng chất đáng kể. Nhờ đó, quá trình tiêu hóa sẽ được cải tạo, giải phóng năng lượng thông qua bài tiết tự nhiên nên sẽ giúp tan mỡ phương pháp.

    Chuẩn bị:

    3 lá nha đam

    1 quả chanh

    Nửa lít nước dừa

    200 ml nước lọc

    Thực hiện:

    Chanh cắt lát mỏng. Nha đam bỏ vỏ, lấy phần thịt cắt hạt lựu. Cho tất cả nguyên vật liệu và nước đã chuẩn bị vào bình. Để trong tủ lạnh trong khoảng 1 – 2 h cho ngấm rồi thưởng thức.

    Nguồn:https://phunudep.net.vn/cach-lam-detox-giam-can-voi-dau-tay-giup-giam-can-vu-vu/
     

Chia sẻ trang này